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    재료

    1/2개 (200g)
    새싹채소
    1~2줌
    양파예약금없는출장샵전라북도안산 조건 만남토토사이트고령출장 보증금담양동출장마사지⇞담양출장안마추천╟‹담양출장 카톡›담양출장업계위◘담양출장안마야한곳↸담양태국 에스코트 비용┑담양동대구역 근처 모텔➹완주폰섹 녹음담양콜걸만남토토사이트추천담양해피 오렌지 출장 샵✡담양부산 서면 모텔-〖담양평택 여관〗담양대구 동대구역 모텔♀담양출장업계위☯담양에이미 av┚담양출장오쓰피걸⇛담양출장안마담양대구 모텔☏담양신천 모텔 추천⇄〈담양출장 선입금〉담양조건 만남 카페┟담양모텔 찌라시➧담양부산 출장 서비스ウ담양국 노➺영동조건 카톡예약스포츠토토사이트담양모텔 여자☪담양구미 여관☶《담양부산 하단 출장》담양방콕 에스코트ユ담양속초 여관ェ담양부산 출장 서비스☯담양동출장마사지⇪담양출장마사지전라북도수원 출장경주광주 모텔출장부르는법바카라사이트담양출장안마담양출장안마담양출장안마담양목포 여관
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  • STEP 1
    양파는 곱게 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼주세요.
    STEP 2
    새싹 채소는 찬물에 담가주세요.
    STEP 3
    새싹 채소와 양파의 물기를 털고 함께 고루 섞어주세요.
    STEP 4
    마는 껍질째 흙이 남지 않도록 깨끗이 씻은 뒤 0.5cm 두께로 썰어주세요.
    STEP 5
    드레싱 재료를 한데 섞어 매실청 드레싱을 만들어주세요.
    STEP 6
    붓을 이용해 그릴팬에 포도씨유를 고루 바른 뒤 마를 얹고 그 위에 소금을 뿌려주세요.
    STEP 7
    타지 않으면서 노릇하게 앞뒤로 살짝 구워주세요.
    STEP 8
    그릇에 마와 새싹 채소, 양파를 담고 매실청 드레싱을 고루 끼얹어 마무리하세요.
    (연두부를 곁들이면 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.)

    이런 레시피는 어떨까요?

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